k sport

[...] 33cm Obwód talii: - Obwód uda: - Obwód łydki: - Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: - Aktywność w ciągu dnia: szkoła, i siłownia 4 razy w tygodniu Uprawiany sport lub inne formy aktywności: siłownia 4xtygodniu i 2xtugodniu basen Odżywianie: jem co popadnie nie jem slodyczy a nie lubie wedliny Cel: szybka redukcja [...]

[...] klatki: 105 Obwód ramienia: 40 Obwód talii: 89 Obwód uda: 50 Obwód łydki: 30 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: 1 Aktywność w ciągu dnia: szkoła Uprawiany sport lub inne formy aktywności: biegi rano Odżywianie: nie lubie pomidorów Cel: szybka redukcja Ograniczenia żywieniowe: brak Stan zdrowia: obecnie brak, świnka itp [...]

[...] 20 zawodników : koszulki FRU GAMES Dla pierwszej dziesiątki : koszulka FRU GAMES + koszulka TAPOUT Dla najtwardszej trójki: dodatkowo puchary FRU GAMES Nagroda główna: sportowe okulary OAKLEY Zapisz się już dziś w recepcji FRU FITNESS – startuje tylko 50 zawodników!!! Sponsorem zawodów jest Olimp Sport Nutrition®. Szykuj najwyższą formę! [...]

[...] klatki : 110 Obwód ramienia : 37 Obwód talii : 98 Obwód uda : 64 Obwód łydki : 40 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : nie wiem Aktywność w ciągu dnia : praca Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 4 w tygodniu siłownia Odżywianie : mam słabość do słodyczy, ale staram się ograniczać Cel : redukcja , rzezba Ograniczenia żywieniowe : nie [...]

[...] klatki: - Obwód ramienia: - Obwód talii: - Obwód uda: - Obwód łydki: - Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: - Aktywność w ciągu dnia: Szkoła wf Uprawiany sport lub inne formy aktywności: pływam , gram w nogę Odżywianie: kiedyś to był magdonald ;/ Cel: szybka redukcja Ograniczenia żywieniowe: - Stan zdrowia: - [...]

[...] Obwód ramienia: xx Obwód talii: xx Obwód uda: xx Obwód łydki: xx Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: xx Aktywność w ciągu dnia: biegam codziennie Uprawiany sport lub inne formy aktywności: biegam Odżywianie: złe Cel: szybka redukcja Ograniczenia żywieniowe: xx Stan zdrowia: good Preferowane formy aktywności fizycznej: [...]

[...] Obwód klatki: ? Obwód ramienia: ? Obwód talii: ? Obwód uda: ? Obwód łydki: ? Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: ? Aktywność w ciągu dnia: Szkoda Uprawiany sport lub inne formy aktywności: Kulturystyka. 4 Razy w Tygodniu. Odżywianie: 3mam sie diety Cel: poprawa estetyki i proporcji Ograniczenia żywieniowe: slodycze ... [...]

[...] zacząć ćwiczyć. Niżej wypisze swoje predyspozycje oraz cel/problem. Wiek : 16 Waga : 54 Wzrost : 184 Staż treningowy: brak Obwód pasa: Obwód klaty: Obwód uda: Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): motocross- rzadko, rower- jak jest ciepło, codziennie. Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) :brak Stan zdrowia: Bardzo [...]

[...] . Poniewaz jak cwiczylem w tamtym roku masowke strasznie mi brzuch sie powiekszyl I w tym roku chcem oczywiscie urosnac do tego 93 kilo ale nie wiecej bo uprawiam taki sport ze zbedna masa akurat nie jest w nim specjalnie porzadana , ale jestem wysoki 192 i te 84 kilo co terez mam nie odpowiadaja mi . I prosil bym o jakis dobry trening dla [...]

[...] ze chcem byc w czymsc najlepszy nie wiem czy wy tez to macie :D i jesli sie w to wciągne to caly czas dąze do celu. W obecnej szkole nie ma zadnych warunkow do uprawianiania sportow :D np siatkowka nie ma gdzie grac nie mamy sali a w-f zazwyczaj mamy w szatni.. W podstawowce bylem dobry z biegow zajmowalem dobre miejsca na zawodach [...]

[...] najgrubszym miejscu Obwód łydki: 38 w najgrubszym miejscu Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: - Aktywność w ciągu dnia: szkola treningi czasami bieganie Uprawiany sport lub inne formy aktywności: pilka nozna 3x w tygodniu Odżywianie: dostosuje sie do wszystkiego Cel: szybka redukcja Ograniczenia żywieniowe: brak Stan zdrowia: [...]

[...] klatki: 0 Obwód ramienia: 0 Obwód talii: 0 Obwód uda: 0 Obwód łydki: 0 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: brak Aktywność w ciągu dnia: szkoła Uprawiany sport lub inne formy aktywności: niedlugo codziennie SW Odżywianie: jem na co mam ochote i kiedy Cel: szybka redukcja Ograniczenia żywieniowe: brak Stan zdrowia: brak [...]

Wiek : 20 Waga : 64 Wzrost : 174 Staż treningowy: 8 miesięcy Obwód pasa: niestety nie mam czym aktualnie się zmierzyć Obwód klaty: j.w. Obwód uda: j.w. Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): jazda na rowerze, a zimą na łyżwach- jak czas pozwala to raz w tyg Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : żadne Stan zdrowia: b.dobry [...]

Witam! Na wstępie szukałem tematów z oceną i poprawą diety, ale większość jest już zamknięta, jeśli nie oczywiście można mnie poprawić, jestem tu świeży. Zależy mi na poprawie i ocenie mojej diety jak już wspomniałem. Kierowałem się wiedzą wyciągniętą z artykułów polecanych dla początkujących na SFD. Z góry dziękuje za pomoc wszystkim. Mój cel: [...]

[...] Wiek :16 Waga :71kg Wzrost :178cm Staż treningowy: 5 miesięcy Obwód pasa: 65cm Obwód klaty: 100cm Obwód uda: 55cm Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): Rzadkie treningi MMA, co miesiąc - teraz jeszcze rzadziej. Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : żadne Stan zdrowia: [...]

[...] 38 Obwód talii: nie wiem Obwód uda: 60 Obwód łydki: 43 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: 24 Aktywność w ciągu dnia: praca siedząco-chodząca Uprawiany sport lub inne formy aktywności: lekkie ćwiczenia domowe codziennie, HIIT-y 3 azy w tygodniu, piłka noża 2 razy w tygodniu, rower prawie codziennie Odżywianie: jem wszystko [...]

[...] Obwód ramienia: 38 Obwód talii: 90 Obwód uda: 64 Obwód łydki: 41 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: niewiem Aktywność w ciągu dnia: praca szkoła dom Uprawiany sport lub inne formy aktywności: piłka nożna 2x w tyg po 2 godz treningi i mecz w weekendy poza tym tenis stołowy 2,5 godz 2x w tyg Odżywianie: nie mam diety :( może [...]

http://sport.wp.pl/kat,1878,title,Legendarny-bokser-Joe-Frazier-chory-na-raka-watroby,wid,13962599,wiadomosc.html Legendarny pięściarz, były zawodowy mistrz świata wagi ciężkiej Joe Frazier trafił do hospicjum - poinformował w sobotę jego menedżer Leslie Wolff. 67-letni Amerykanin, mistrz olimpijski z 1964 roku, cierpi na nowotwór wątroby. U [...]

[...] 38 Obwód talii: ~83 Obwód uda: brak Obwód łydki: brak Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: troche Aktywność w ciągu dnia: siłownia , piłka nożna Uprawiany sport lub inne formy aktywności: 3x tyg siłownia , 5-6x tyg bieganie lub piłka nozna Odżywianie: Wczesniej dieta masowa Cel: szybka redukcja Ograniczenia żywieniowe: [...]

[...] ankietą: Zdjęcie sylwetki (mile widziane): Wiek : 16 Waga : 78 kg Wzrost : 175 cm Staż treningowy: brak Obwód pasa: brak Obwód klaty: brak Obwód uda: brak*********y sport lub inne formy aktywności (jak często): brak Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : brak Stan zdrowia: Zdrowy, bez uczuleń itd. Preferowane formy aktywności [...]